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SAKO Training im GZM
Osteoporose behandeln und gezielt Vorbeugen.
Bei Osteoporose ist neben der richtigen Ernährung vor allem Bewegung und Muskelkrafttraining wichtig. Neue Studien belegen eindeutig den Zusammenhang zwischen einem gezielten Training und der Knochenqualität. Lesen Sie hier mehr über den Start des von Dr. Zeckey entwickelten Trainingskonzepts.