Präventions-Rückenzirkel

Der präventive Rückenzirkel vereint die theoretische Schulung zur Trainingslehre mit dem Erlernen optimaler Verhaltensweisen und Alltagsbewegungen. Die Basis bildet eine Kombination aus funktionsgymnastischen Übungen, welche auch für das Heimtraining Anwendung finden können und Gerätetraining unter fachlich betreuter Leitung.

 
Die Trainierenden sind nicht auf sich alleine gestellt, sondern nehmen an einem betreuten Kurs innerhalb einer Gruppe teil. So können Trainingsziele konsequent verfolgt werden.

Dieser Kurs ist nach §20 SGB V bei Krankenkassen anerkannt und wird in der Regel bezuschusst.